Mercredi 23 oct 17:30 avec Laurence / Vendredi 25 oct 18:00 avec Laurence / Mercredi 30 oct 17:30 avec Patrick / Vendredi 01 nov 18:00 avec Cécile
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Le yoga que nous proposons est une méthode de connaissance et de maîtrise intérieure. Sa pratique permet d’acquérir une bonne santé physique, une bonne stabilité mentale et psychologique.
Les séances se composeront de postures de Hatha yoga. Chacune d’entre elles sera tenue avec un souffle et une concentration spécifiques pour travailler la circulation des énergies et atteindre un état de relaxation.
C’est avec bienveillance dans un état d’esprit de lâcher prise que nous aborderons ces séances, qui nous le souhaitons vous apporteront détente et bien être.
Au plaisir de vous rencontrer sur les tapis
Mercredi 23 oct 17:30 avec Laurence / Vendredi 25 oct 18:00 avec Laurence / Mercredi 30 oct 17:30 avec Patrick / Vendredi 01 nov 18:00 avec Cécile
Lire la suiteMercredi 06 nov 17:30 avec Cécile / Vendredi 08 nov 18:00 avec Laurence / Mercredi 13 nov 17:30 avec Patrick / Vendredi 15 nov 18:00 avec Laurence / Mercredi 20 nov 17:30 avec Cécile / Vendredi 22 nov 18:00 avec Laurence / Mercredi 27 nov 17:30 avec Patrick / Vendredi 29 nov 18:00 avec Laurence […]
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Laurence, Patrick et Cécile sont tous 3 diplômés de la Fédération Française des Ecoles de Yoga. Ils ont suivi la formation de professeurs de yoga ensemble, menée par Michèle Féraud, enseignante de l’école de yoga Ananda. Michèle a elle-même été formée par Christian Tikhomiroff, auteur du Banquet de Shiva (édition DERVY).
Durée des séances : 1h15
Accueil 15 mn avant le cours
carte 10 cours
carte 10 cours
Sur justificatifs : RSA et ASS, non imposables et étudiants
2 cours d’essai
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