Association de Yoga à Marseille

Souffles

Postures

Concentration

Le yoga que nous proposons est une méthode de connaissance et de maîtrise intérieure. Sa pratique permet d’acquérir une bonne santé physique, une bonne stabilité mentale et psychologique.
Les séances se composeront de postures de Hatha yoga. Chacune d’entre elles sera tenue avec un souffle et une concentration spécifiques pour travailler la circulation des énergies et atteindre un état de relaxation.
C’est avec bienveillance dans un état d’esprit de lâcher prise que nous aborderons ces séances, qui nous le souhaitons vous apporteront détente et bien être.

Au plaisir de vous rencontrer sur les tapis

Les news

Programme portes ouvertes

Venez découvrir Kurmasan et les différentes activités proposées par le Jardin Intérieur le samedi 14 septembre 10h-10h30 : YOGA KURMASAN 10h30 - 11h15 : PILATES 11h30-12h : YOGA SOMA 12h-14h fermeture 14h-14h30 MEDITATION PLEINE CONSCIENCE 14H30-15h30 : YOGA KURMASAN Renseignements https://lejardininterieur.fr

Les professeurs

Laurence

Laurence Ejarque

PatrickSusini

Patrick Susini

Cécile-Zeballos

Cécile Zeballos

Laurence, Patrick et Cécile sont tous 3 diplômés de la Fédération Française des Ecoles de Yoga. Ils ont suivi la formation de professeurs de yoga ensemble, menée par Michèle Féraud, enseignante de l’école de yoga Ananda.   Michèle a elle-même été formée par Christian Tikhomiroff, auteur du Banquet de Shiva (édition DERVY).

Les séances auront lieu au Jardin Intérieur, 42 rue Granoux - 13004 Marseille

Quelques conseils pour commencer la pratique

hORAIRES

Durée des séances : 1h15
Accueil 15 mn avant le cours

Mercredi

17h30

Avec Cécile ou Patrick

Vendredi

18h00

Avec Laurence

Nos tarifs

Adhésion : 10€ par année scolaire Sans réservation : Il est possible de commencer à tout moment de l’année. Il n’y a pas de niveau, chacun son rythme.

Normal

100€

carte 10 cours

reduit

50€

carte 10 cours

Sur justificatifs : RSA et ASS, non imposables et étudiants

Gratuit

0€

2 cours d’essai

Contact

Vous souhaitez nous contacter pour plus d’information ?

kurmasan.yoga@gmail.com

Le Jardin Intérieur - 42 rue Granoux - 13004 Marseille